Je m'excuse pour tout ça :) Le retard et tout blabla...
Je vous poste un truc un peu bizarre me direz vous mais voilà, hier, alors que je finissais mes devoirs, j'ai écris Les Regles de bonnes habitudes. Vous direz : "c'est quoi ça ?"
C'est normal comme réaction mais on va classer c'la dans la colonne "trucs et astuces de Liza" ;)
Paaaassons.
1 - Quand je(tu) travailles, EXIT le téléphone, la tablette, l'ordi (et sa musique). C'est soit travail ! Soit divertissements !
2- Avoir des feuilles de brouillon sur sa table (pas dans un tiroir) Parce que c'est vachement efficace parfois ;)
3- Avoir un jeu de couleurs défini ! Que ce soit Stabylo ou petits post-it de couleurs ! Ca permet de se repérer, dans son cours, son travail ... Meme dans les livres qu'on lit etc...
4 - Aérer son cours, mais aussi ses notes de travail etc. Du coup utiliser le jeu de couleurs. Cela rend les feuilles plus vivantes et plus joyeuses à apprendre ;)
5 - C'est une peu le principe des TO-DO List mais c'est plus interressant et pratique car c'est réparti sur la semaine et du coup tel jour on a ça à faire et quand c'est fait : TCHAAK on barre ;)
6 - Se faire des post it sur tout un peu et n'importe quoi et les afficher partout pour m'en souvenir !
7 - Essayer et le faire, se concentrer quand tu travailles et aussi en cours. Ecouter le prof et du coup, si besoin des stylos de couleurs pour "rester" éveillée :)
8 - Concerne plus les étudiants, élèves... Faire des fiches de cours claires, mémotechnique et il faut marqué l'essentiel. MAIS par contre cela ne veut pas dire qu'il faut pas lire son cours quand on révise. Et le truc, n'oubliez pas vos fiches le matin quand vous allez en cours ;)
9- Ceci concerne plus les étudiants aussi : le week-end travaillez plus que les jours en semaine :) Faites tous les devoirs que avez dans votre agenda pour la semaine, comme ça ainsi vous êtres allégés ;) Mais, mais mais ! Cela ne veut pas dire aussi qu'il ne faut pas relire son cours et ses devoirs la veille des cours pour se remettre en mémoire :)
10 - 10 règles, je l'ai dit ! Le soir quand tu rentres de cours, prends une petite pause de 30 min avec un petit gouter je pense :) Par contre pas trop longue cette pause, parce que sinon tu n'arriveras pas à reprendre. Et ensuite après tes devoirs, tu pourras prendre un repos bien plus long :)
Conseils : pendant ta pause : un petit conseil, LIS. des Classiques :) Car je peux vous dire que ça sert énormément au lycée et même juste pour votre culture générale ;) Après les devoirs, hop, télé, ordi mais tout avec modération :) ou alors des trucs plus intelligents et utiles ;)
Un petit plus : le matin, réveillé prenez un bon petit déjeuner ça peut vous faire rester en forme toute la journée, si jamais vous sautez le déjeuner et que alors il est pas super bon :) Ca peut être vachement efficace :)
Boon voilà, je sais pas qu'est ce que vous en pensez, j 'en referais surement :)
Dites moi tout ;) :*
Je vais essayer de vous faire quelque chose pour ... NOEL :))
Tchiip
L
